陰虛內(nèi)熱體質(zhì)喝什么茶

最近口干舌燥，而且經(jīng)常會出現(xiàn)盜汗，而且總感覺身體發(fā)熱，體溫測了又不高，到醫(yī)院看中醫(yī)后，醫(yī)生數(shù)哦我是是屬于陰虛內(nèi)熱，給我開了重要調(diào)理。有朋友說喝對差對陰虛內(nèi)熱也有不錯的功效，所以想問問陰虛內(nèi)熱體質(zhì)喝什么茶？

茶葉歷來是身體保健品，對身體有癥狀的朋友而言，必須科學(xué)喝茶才能充分發(fā)揮茶葉的保健工作，同時避免誤區(qū)。對于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的朋友，其滋補方面主要注重滋陰。所以要禁止綠茶等涼性的茶，而正確的做法是喝性溫的茶葉，特別是紅茶、茉莉花、桂花、玫瑰花茶葉對身體有益。除通過喝茶進(jìn)行保健和輔助治療外，溫性水果和蔬菜也具有不錯的功效，陰虛內(nèi)熱朋友不妨在日常生湖中進(jìn)行嘗試。