我今年25歲,懷孕已經(jīng)4個(gè)月了,我想請(qǐng)問一下有沒有誰知道我這個(gè)年齡的孕婦應(yīng)該吃什么奶粉好一點(diǎn)?最好是補(bǔ)鈣的,醫(yī)生說我缺鈣了。
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:我個(gè)人建議你最好還是不要喝奶粉,因?yàn)閺母鞣矫鎭碚f,直接喝奶粉補(bǔ)鈣并不比直接喝純牛奶補(bǔ)鈣好哦,我以前上孕婦課的時(shí)候,老師跟我們說喝孕婦奶粉不雅,都叫我們喝純牛奶,什么高鈣的都可以,如果你想多補(bǔ)鈣我建議你還可以多出去曬曬太陽哦。多曬太陽也能很好的補(bǔ)鈣哈。奶粉補(bǔ)鈣效果很不好,而且也很貴,直接喝牛奶還是方便多了,哦。
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