綠豆可以和雞蛋同時(shí)一起吃嗎

關(guān)鍵詞:綠豆飲食禁忌怎么調(diào)理飲食調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近小區(qū)有鄰居送醫(yī)院了,據(jù)說是綠豆和雞蛋一起吃導(dǎo)致食物中毒,這讓我還有些擔(dān)心,畢竟自己有些也有將這兩種食物一起吃的習(xí)慣,綠豆可以和雞蛋一起吃嗎

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    綠豆和雞蛋是日常生活中的常見食物,綠豆和雞蛋是否可以同時(shí)吃與二者的主要成分相互作用是否會(huì)生產(chǎn)有害物質(zhì),進(jìn)而造成身體不適。由于綠豆和雞蛋的主要成分分為別是淀粉和蛋白質(zhì),而其他的成分相互之間混合也不會(huì)有副作用,所以綠豆和雞蛋是可以一起吃的,不會(huì)造成不良反應(yīng)。由于二者搭配容易產(chǎn)后胰蛋白酶,這種物質(zhì)對(duì)身體沒有危害,但會(huì)造成綠豆和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分的損失。

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