綠豆湯隔夜能不能喝呢?

關(guān)鍵詞:綠豆湯隔夜功效影響營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 夏天的時候自己總是會喜歡煮一鍋綠豆湯來喝,但是最近聽人說綠豆湯不能隔夜,請問隔夜的綠豆湯還能不能喝呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    首先隔夜的綠豆湯是可以喝的,綠豆湯中含有的維生素和微量元素不會跟空氣中的氧氣進行氧化反應(yīng),所喲可以放心食用,綠豆湯不僅能幫助人體補充維生素和微量元素還能有效的起到清熱解渴消暑的作用,所以夏天喝對人很有好處,但是夏天的溫度太高所以最好放在冰箱里保存,另外還需要注意的就是,綠豆湯屬于涼性食物,所以來假例的女生最好不要多吃。

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