腰椎側(cè)彎大多是因為平時過于勞累導致的腰椎受損的情況,而且平時活動量不足或者長期到吃一個動作引起的不適感,導致了腰椎受損傷,所以需要注重配合治療。平時需要及早修正自己的不良坐姿,加強背部的肌肉鍛煉,避免自己肩部過大的負重,配合重要調(diào)理身體內(nèi)骨骼的損傷。一些物理療法主要是按摩,針灸,理療等多種舒緩骨骼壓力的方式,腰椎損傷比較嚴重,通常伴有神經(jīng)炎的疾病。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 腰椎側(cè)彎要如何治療?
針對腰椎側(cè)彎的治療方法提供以下幾點建議一、腰椎拉伸運動,多運動一下腰椎,如體側(cè)運動、身體旋轉(zhuǎn)運動和蹲墻角(雙腳平行與肩寬,腳尖對著墻面,抵在墻根(可以離開1到2
-
問 腰椎彎曲怎么矯正最好呢?
腰椎彎曲是由于長期的坐姿不正確導致腰椎骨骼錯位或者異常生長的現(xiàn)象,平時注意保養(yǎng),矯正方法有很多。晚上睡硬板床睡覺,就能改善這方面的問題。適當?shù)难堪茨梢愿纳蒲?
-
問 腰椎出現(xiàn)彎曲現(xiàn)象要怎么辦?
腰椎彎曲想要改善需要注意好好休養(yǎng),首先就是要避免過于勞累,一些姿勢不正確的體位盡量不要做,彎腰或是長時間保持一個姿勢坐立也不行。然后可以試著使用理療的方式,按摩
-
問 腰椎側(cè)彎應該怎么辦呢?
可以采用手法復位的方法來治療腰椎側(cè)彎,改善患者自身肌肉的營養(yǎng),同時加強患者肌肉的彈力,這樣就可以很好的舒經(jīng)活絡,而且還能很好的改善氣血循環(huán),讓軟組織得到軟化,效
-
問 女人什么時刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的時候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
-
問 便秘怎么辦
便秘吃什么好1.溫開水潤腸減小肚子簡便易行的潤腸方式,每日早晨起來,喝幾碗溫開水,就可以圓滿潤腸。多喝白開水。不僅能確保身體的需要,還可具有有利排尿、身體排毒、
相關文章
- 如何判斷腰間盤突出是不是腰椎彎曲1062閱讀
- 腰椎骨質(zhì)增生的鍛煉方法15439閱讀
- 腰椎彎曲變形怎么辦17935閱讀
- 腰椎側(cè)彎的鍛煉方法是什么13930閱讀
- 彎腰尾椎骨疼是怎么回事呢2993閱讀
- 腰椎側(cè)彎的后果是什么呢3360閱讀
- ?腰脊椎彎曲的原因10418閱讀
- 腰椎生理彎曲變直的原因19872閱讀
- 彎腰腰椎疼是怎么回事12783閱讀
- 腰椎側(cè)彎嚴重的嗎14212閱讀
- 腰椎彎曲怎么辦,這樣治療效果好8090閱讀
- 兒童腰椎彎曲19884閱讀
- 腰椎彎曲增生發(fā)炎很疼怎么治9064閱讀
- 腰椎生理前曲1056閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?8092
- 便秘怎么辦19819
- 揭秘日本女人的性愛技巧5629
- 瞬間女人什么感覺?10257
- 男人吃六種食物永遠“雄起”11602
- 女人身體8個部位越丑越健康5274
- 精液對女人的11個好處11521
- 口交你不可不知的五大事實13574
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢1465
- ?10種私密催情食物 堪比春藥12862