我的妹妹現(xiàn)在已經(jīng)懷孕有一個(gè)多月了,現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有工作了,現(xiàn)在在家里調(diào)養(yǎng)身體,最近的一段時(shí)間想要喝奶粉,懷孕初期應(yīng)該喝什么奶粉?
懷孕初期一般是不需要補(bǔ)充奶粉的,懷孕初期的飲食也不能暴飲暴食的,一般在懷孕初期最重要的是要注意休息,調(diào)整不良的生活作息,改善不良的飲食習(xí)慣就可以了,一般在懷孕初期如果是要喝奶粉的話,最好是選擇那種脫脂的奶粉是最好的,這樣可以避免妊娠糖尿病現(xiàn)象的發(fā)生,一般在懷孕初期可以多喝牛奶,雞蛋,豆制品,這類食物可以多吃一些,積極的補(bǔ)充各種的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于胎兒的發(fā)育比較好,懷孕初期一定不能有劇烈的運(yùn)動(dòng),避免發(fā)現(xiàn)先兆流產(chǎn)現(xiàn)象。