我老婆懷孕以后我對(duì)她的飲食要求很高,最近她想吃芝麻醬,但是我覺得芝麻醬太油膩了,不知道孕婦可以吃芝麻醬嗎?
孕婦是可以吃芝麻醬的,雖然有些人會(huì)覺得芝麻醬吃起來很油膩,但是適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)身體還是有好處的。因?yàn)橹ヂ獒u中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,又加上它的味道比較香甜,加入食用中可以增加食欲,體改孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入量。雖然要謹(jǐn)慎孕婦的飲食護(hù)理,但是要滿足孕婦和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量,合理搭配飲食,平時(shí)在飲食允許的條件下可以根據(jù)孕婦個(gè)人口味進(jìn)行選擇和烹飪。