我真的是超級(jí)喜歡吃麻辣香鍋,一周吃幾次,真的太喜歡了,可是我要減肥了,不知道吃這個(gè)會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖。麻辣香鍋的熱量有多少呢?
麻辣香鍋的熱量還是高的,每克102卡,交的起的時(shí)候要注意自己的飲食調(diào)理,高熱量高脂肪的食物少吃,一定要忌口的,不然肯定是會(huì)胖起來(lái)的。一胖毀所有還是主要看你自己的毅力的,不是說(shuō)不吃,而是要選擇性的吃,多吃一些水果蔬菜,少吃零食。注意自己的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥也是很重要的啊,反正貴在檢查。以后也要少吃點(diǎn)香鍋的,畢竟會(huì)長(zhǎng)胖也不是很健康。