孕婦吃豬蹄燉什么東西比較好?

關(guān)鍵詞:豬蹄孕期怎么吃做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時(shí)就非常喜歡吃豬蹄,尤其是懷孕之后胃口更好了,以前都是吃豬蹄燉花生,但是現(xiàn)在每天吃都吃膩了,孕婦吃豬蹄用什么東西燉比較好?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    孕婦在懷孕期間可以使用豬蹄燉黃豆來吃,豬蹄燉黃豆不僅味道非常好,而且營(yíng)養(yǎng)也是很高的,做法也非常的簡(jiǎn)單就是先把切好的豬蹄去毛,先用開水燙一下去除血水,然后再放入沸水里面,等到豬蹄煮到五分熟的時(shí)候再加入一些黃豆,如果喜歡吃香料可以放一些八角和桂皮,用小火燉兩個(gè)小時(shí)左右,出鍋之前進(jìn)行調(diào)味,或者也可以用豬蹄來燉豆角,可以適當(dāng)?shù)脑偌右恍?,另外的蔬菜?/p>

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