吃什么對胎兒的眼睛好呢？

胎兒眼睛的發(fā)育是和維生素A有很大關(guān)系的，母親經(jīng)常吃含有維生素A的食物，這樣對胎兒的眼睛發(fā)育是比較好的，生活中有很多食物都含有維生素A，雞肝，豬肝，動物的肝臟都含有一定的維生素A，經(jīng)常吃可以很好的補充營養(yǎng)，但是一次性不要吃得太多，因為吃太多會導(dǎo)致維生素A中毒現(xiàn)象，所以適量是最好的，每天還要多吃一些含蛋白質(zhì)的食物，要有好的休息習(xí)慣。