小孩吃什么補(bǔ)鈣呢？

如果孩子缺鈣比較嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取藥物補(bǔ)鈣的方法，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片，或者喝一些鈣劑。在日常飲食中一定要多吃一些含鈣量高的食物，多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋、豆制品、蝦皮等。讓孩子每天喝一杯牛奶，還要注意補(bǔ)充一些維生素d，因?yàn)榫S生素d能促進(jìn)鈣的吸收。在補(bǔ)鈣的時(shí)候一定要讓孩子多注意鍛煉身體，強(qiáng)身健體才能促進(jìn)鈣的吸收。