含有蝦青素的食物都是有哪些啊?

關(guān)鍵詞:蝦青素哪些食品注意什么注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我知道蝦青素是一種很好的物質(zhì),然后想要吃一些含有豐富的蝦青素,那么含有蝦青素的食物都是有哪一些的啊?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    蝦青素是一種天然色素,能有效地產(chǎn)生氧化劑,是一種自然的抗氧化劑,而且是一種溶于水的溶劑,他主要是類胡蘿卜素的一種,一般蝦青素含有豐富的蛋白質(zhì),在海鮮中含有豐富的蝦青素,可以說是一些新鮮的蝦肉,或者是一些螃蟹、元魚,還有一些海產(chǎn)品里面也有木耳,海帶,在吃這些含有蝦青素的食物的時(shí)候,要注意不能吃橙子,也不能吃消炎藥。

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