一天下來長時(shí)間站立時(shí)間久了腿會(huì)變粗嗎

因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我每天需要站立五到六個(gè)小時(shí)來給學(xué)生們講課，一天下來腿就會(huì)覺得特別的酸痛或是累，長時(shí)間下去，腿會(huì)變粗嗎？有什么辦法嗎？

一般情況下是不會(huì)的，在你每次站立以后，可以適當(dāng)?shù)脑谛⊥葟纳贤碌挠檬秩グ茨?，間隔一段時(shí)間做一次，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，小腿自然而然也就不會(huì)變粗了，也可以在平時(shí)的工作中，盡量少穿高跟鞋，多穿舒適的工作鞋，讓身體的重心有移動(dòng)的空間，夜里的時(shí)候也可以多泡一泡雙腳，長時(shí)間下去，腿就不會(huì)變粗了，也要注意站立的姿勢，如果姿勢傾斜或者不正確，也會(huì)導(dǎo)致形體不正，從而影響小腿。