問(wèn)

祛濕健脾胃食療有哪些???

關(guān)鍵詞:祛濕健脾怎么辦治療方法如何預(yù)防

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 脾胃濕熱會(huì)使得口干口苦,身體疲倦,常常胃里反酸水,影響人的食欲,長(zhǎng)久以往會(huì)危害人體健康,祛濕健脾胃食療有哪些啊?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    脾胃濕熱在日常生活中要做到多喝水,還要禁煙禁酒,出現(xiàn)此種情況可煮食薏米粥,將其與山藥蓮子同時(shí)煮粥服用,其可以幫助養(yǎng)脾,化濕止帶亦能解濕,吃扁豆也可以養(yǎng)脾解濕,排毒,每天多喝點(diǎn)小米,綠豆等谷物粥,它們可以緩解我們的脾胃的濕熱,極具健脾養(yǎng)胃功效,吃海帶可以解熱,利水,緩解脾胃濕熱要少食雞蛋牛奶,禁忌飲食辛辣煎炸的熱量食品。

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