教師最常見的職業(yè)病就是咽喉炎,因?yàn)榻處熋刻於荚谥v課,所以很多人的咽喉就會受不了,而且教師還會吸入很多的粉筆灰,對嗓子也很不好,所以教師平時要注意保護(hù)好自己的嗓子,平時可以經(jīng)常和一些胖大海,胖大海中含有的微量元素能幫助很好的起到保護(hù)嗓子的作用,另外就是要注意多喝一些水,多喝水能幫助很好的補(bǔ)充身體中的水分,幫助滋潤嗓子,能起到一定的保護(hù)作用。
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