我家兒子特別喜歡吃湯圓,尤其是芝麻餡的,以前都是買,這次想自己學(xué)著做做,芝麻湯圓餡的做法有哪些?有哪些營養(yǎng)?
元宵節(jié)吃湯圓是中華民族的傳統(tǒng)文化,湯圓香甜可口,味美無比,是日常生活中人們常吃的一道美食,黑芝麻湯圓富含豐富的營養(yǎng)價(jià)值,黑芝麻含有豐富的維生素E是所有事物中最高的,維生素E能推遲細(xì)胞分裂,對人體有延緩衰老的作用,很好的美容養(yǎng)顏的功效,經(jīng)常食用可以抵抗細(xì)胞中游離基的積累,常吃還可以烏黑頭發(fā)。做湯圓的時(shí)候注意不要放太多的糖,以免太甜,影響味道。