三月時令蔬菜吃什么比較好？

隨著現(xiàn)在科學(xué)計數(shù)以及人們經(jīng)濟(jì)條件的發(fā)展，一年四季都可以購買到自己想吃的蔬菜，但是時令蔬菜的生長是遵循自然規(guī)律應(yīng)氣而生的，是當(dāng)季新鮮的蔬菜，營養(yǎng)價值和在大棚里生長的蔬菜相比要高的多，而生活中三月份的時令菜有很多，比如說萵苣、豆芽、白菜、菠菜、芹菜、青菜等，這些蔬菜對身體都有好處，小朋友挑食是常見的現(xiàn)象，這需要家長耐心和孩子進(jìn)行溝通。