脾虛腎虛肝火旺有哪些癥狀，怎么治療？

我以前身體不太好，經(jīng)常感覺身體寒冷疲憊，背上也起了痘痘，不知道怎么回事，懷疑是脾虛肝火旺盛，脾虛腎虛肝火旺有哪些癥狀？怎么治療？

脾虛是由于脾氣損傷引起的一系列脾功能生理失常的疾病現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為身體倦怠，眩暈，腹脹便溏等癥狀。而腎虛是腎臟精氣陰陽不足，表現(xiàn)為心煩氣躁，腰腿酸痛，四肢無力等。脾虛和腎虛都是氣血不足的表現(xiàn)，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)肝火旺盛等。臉上或者身上出現(xiàn)痘痘等。平時(shí)要注意身體調(diào)養(yǎng)，不吃辛辣油膩刺激性食物，作息規(guī)律不熬夜，多補(bǔ)充些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。