我最近沒有去上班,天天在家里研究飲食的,經(jīng)常會(huì)吃一些根清淡的食物,而且很喜歡吃水果的,這兩天想要自己做雜果西米露的,這個(gè)是怎么做的?
雜果西米露的做法是比較簡(jiǎn)單的,雜果西米露是用不同的水果,防止一起制作出來的一道甜點(diǎn),雜果西米露是用蘋果,火龍果,獼猴桃,芒果等等,然后切成塊,然后和西米露放在一起制作出來的一種水果,是特別的好吃,能夠清熱解毒,夏天的時(shí)候吃雜果西米露的話是能夠預(yù)防中暑,還可以美容,如果加入西紅柿的話,還可以美容的,可以預(yù)防曬斑的生成,是女性的必備水果,女性朋友是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>