我的家人都挺愛吃土豆粉,我就想自己學(xué)著做,這樣做出來的食物比較干凈健康。但是又沒有人教我,土豆粉怎么能做成功?
土豆粉的制作方法不是很麻煩,首先需要將土豆淀粉加適量的清水并調(diào)制均勻,這時(shí)要注意避免產(chǎn)生疙瘩,然后再加入一些米粒以及辣椒末等多種調(diào)料,用大火加熱一段時(shí)間,等凝固后放涼切塊,最后做熟就可以食用。土豆粉中含有維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有一定的減肥瘦身和延緩衰老的作用,經(jīng)常食用還可以利于腸胃的蠕動(dòng)和消化能力,預(yù)防便秘等情況的發(fā)生。