我孩子比較喜歡吃鱈魚,一般都到飯店吃。最近我想自己坐一次鱈魚給孩子吃,但是不太會(huì)做,那鱈魚怎么做才比較好吃呢?
鱈魚少有魚刺,而且肉質(zhì)鮮美、富有營養(yǎng),所以適合給孩子吃。鱈魚還是煎的比較好吃,而且這樣不會(huì)是去魚肉的碳水化合物等營養(yǎng)成分。先用少許鹽和酒腌漬一下鱈魚,然后裹上一層面粉和蛋黃,煎至兩面金黃就可以了。如果孩子覺得油膩的話,還可以在煎好的鱈魚上澆幾滴檸檬汁,這樣會(huì)減少油膩感。煎好的鱈魚口感細(xì)膩、肉質(zhì)嫩滑,美味口可,非常適合老少一起吃。