經(jīng)常吃薯片會發(fā)胖嗎？

制作薯片的原材料是土豆，雖然土豆中含有豐富的維生素我等纖維素物質(zhì)，但是土豆中還含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪以及淀粉類物質(zhì)，因此這些物質(zhì)在被我們食用之后，社會，導(dǎo)致我們身體內(nèi)的脂肪和熱量的含量變高的，尤其是經(jīng)常喜歡吃薯片的人，是會導(dǎo)致身體肥胖的現(xiàn)象產(chǎn)生，因此在平時的時候，我們應(yīng)該盡量的少吃薯片，并且如果想要減肥，的人就更加要少吃這種油炸類食物了。