奶水太稀應(yīng)該怎么辦呢?

關(guān)鍵詞:奶水不足奶水稀怎么催奶催奶

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 奶水太稀主要還是與哺乳媽媽攝取的食物有關(guān),如果哺乳媽媽經(jīng)常吃一些粘稠的食物奶水就不會(huì)太稀,還有就是多吃一些肉類食品,哺乳媽媽的體質(zhì)本身就屬于缺少蛋白質(zhì)的時(shí)期,如果攝入蛋白質(zhì)少,不僅孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入量不夠,連自己需要的蛋白質(zhì)也不夠,所以還是要多吃一些肉、蛋類食物來補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量,奶水自然就會(huì)充足。

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