問(wèn)

黃骨魚(yú)怎么洗才能干凈?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我媽媽來(lái)看我,說(shuō)我的身體比較虛弱,非要買一條黃骨魚(yú)燉給我吃??墒俏矣幸稽c(diǎn)潔癖,黃骨魚(yú)怎么清洗才能洗掉細(xì)菌呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    黃骨魚(yú)的清洗方法非常簡(jiǎn)單,而且本身細(xì)菌含量不多,在切成塊后再用清水多洗幾次,直至水中無(wú)血色即可燉煮。黃骨魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有不飽和脂肪酸和一定量的銅元素,能促進(jìn)大腦發(fā)育,對(duì)智力發(fā)展也有一定的促進(jìn)作用。還可以維持體內(nèi)環(huán)境以及鉀鈉元素的平衡,避免出現(xiàn)酸堿失調(diào)的癥狀,以及一定的利水消腫和預(yù)防多種疾病的作用。

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