紅棗的棗核能吃嗎？

我挺愛吃紅棗的，前幾天吃紅棗不小心把核咬碎了，覺得還挺好吃的，紅棗的棗核能吃嗎？對(duì)身體有什么壞處嗎？

棗核有生津止渴和解毒的作用。吃完棗后不要急著吐出棗核，將棗核含在嘴里，不斷地用舌尖翻動(dòng)，有很好的促進(jìn)唾液分泌的作用，待口中津液較多時(shí)，慢慢吞下，但不要連同棗核一起吞下，棗核比較硬，有劃傷食道的危險(xiǎn)，因此最好不要吞食，含完棗核后一定要及時(shí)漱口。也有人用棗核泡茶喝，也可以較好地利用棗核的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。棗核還可以磨碎后用于治療某些瘡癤。