最近幾天閨蜜天天都在喝荷葉冬瓜皮,她說(shuō)這個(gè)對(duì)身體是很好的,讓我也要多喝一些,可是我感覺(jué)不好喝,有點(diǎn)害怕,想知道這個(gè)有什么功效?
荷葉和冬瓜皮都有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,荷葉具有清熱解毒,能夠消暑,防中暑,止血的功效,一般是用來(lái)治療腹瀉,中暑,脾虛的現(xiàn)象,而冬瓜皮里面含有維生素,冬瓜皮有利尿消腫,消腫,消炎的功效,這兩種營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體都有好處的,每天喝一些對(duì)身體是有好處的,直接用荷葉和冬瓜皮用開(kāi)水煮開(kāi),然后適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)糖,味道是很好的,功效是很好的,經(jīng)常和能夠預(yù)防水腫的現(xiàn)象,但是一次性不能喝太多,避免腹瀉的發(fā)生。