宮寒的人是不適合喝豆?jié){的,因為宮寒的人本身不適合吃涼性的食物,而豆?jié){恰好就是屬于涼性的食物?;颊咂鋵嵖梢詫⒍?jié){換成像是花生湯,或者是紅棗茶之類的手,這些東西既可以當做早餐,而且還可以起到暖宮的作用。宮寒的患者平時可以喝些紅糖生姜茶,同時生活中還要注意腹部的保暖工作。像是冷飲還有一些涼性的瓜果都最好不要吃,可以多吃些韭菜還有羊肉之類的熱性的食物,這些食物可以起到暖宮的作用。
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