含有酸性的食物和水果都有哪些

酸性食物我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的有肉、魚、蛋類等，這些食物能在人體內(nèi)形成酸，能使體液呈現(xiàn)酸性，孕婦可多吃魚、蛋，營養(yǎng)豐富，能補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)。至于酸性水果，最好是蘋果，如果孕吐比較嚴(yán)重，可以試試用青蘋果，它有一定的酸味，還有止吐作用。另外，吃蘋果比較健康，而且蘋果屬于溫性水果，對人體沒有什么不良影響，可以試一試。