女友暴飲暴食該怎么辦？

我女朋友是個(gè)吃貨，她有個(gè)不好的習(xí)慣，吃東西暴飲暴食，我很擔(dān)心她這樣，和她說過好多次了，可是她不聽，你們說暴飲暴食怎么辦呢？

首先，你可以和她講明暴飲暴食有哪些危害，例如，會(huì)導(dǎo)致胃病、肥胖，精神恍惚，胸悶氣急，頭暈?zāi)X脹，便秘等等，這樣都會(huì)影響美觀的，女生都是愛美，她會(huì)在意的；其次，在她暴飲暴食后，帶她散步，打打球，促進(jìn)消化，跑跑步，最后，制定計(jì)劃，慢慢的減少食物量，不需要一下子就讓其不暴飲暴食，這個(gè)過程需要慢慢來，不要急，給她信心，相信她，鼓勵(lì)她。