很多女性都習(xí)慣了懷孕后再補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)那是錯(cuò)誤的。專家表示，這樣的飲食攝取對(duì)父母精子和卵子的質(zhì)量及受孕時(shí)的身體狀況提出較高的要求。其實(shí)胎兒的健康與智力，往往從成為受精卵的那一刻起就已經(jīng)決定了。為了保證母嬰健康，必須從孕前準(zhǔn)備受孕時(shí)就開始調(diào)整自己的營(yíng)養(yǎng)。
備孕-備孕期間的科學(xué)飲食
作者：張洲瑜 時(shí)間：2014-01-20 17:15:40 來源：
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