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? ?現(xiàn)在做足療的人越來越普遍了，因此對于拔罐也就很了解了，然而大家只量認(rèn)為腰疼腿疼背疼的時(shí)候去拔罐，有及少數(shù)的人才知道其實(shí)拔罐還可以起到減肥的效果，在各大醫(yī)院進(jìn)行拔罐減肥的人很多，感覺減肥效果比較好，可是大家光只顧著變漂亮變苗條了，這樣療法進(jìn)行減肥對身體會(huì)不會(huì)起到副作用呢，到底會(huì)不會(huì)對身體健康帶來一些不好的影響呢，今天我就給大家來說一下。
? ?一、拔罐減肥的減肥原理
? ? 1、通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出!通過對局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂方消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪，從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
? ? 2、通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗;進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。
3、通過扶正去邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能，扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
? ?二、拔罐減肥的步驟
? ?中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進(jìn)，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。
? ?治療：清胃瀉火。
? ?取穴：饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
? ?操作：減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴(耳屏前面中點(diǎn)，外鼻穴下方)，饑點(diǎn)可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗(yàn)效穴。
? ?單罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣發(fā)肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)，上述要穴特別是對于減肥(包括其它減肥法)出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。
? ?肥胖的女性朋友們現(xiàn)在對于拔罐減肥的好與壞了解了么，拔罐減肥相對于吃減肥藥來說副作用是少了不少，可是我認(rèn)為減肥最有效的方法還是運(yùn)動(dòng)減肥最好，不但對身體沒有副作用，而且還可以讓身體變得越來越健康，吃飯吃的也香。身體健康最重要。
