指甲上有豎紋是怎么回事 應(yīng)該怎么辦?

作者:冬天  時間:2014-07-15 10:30:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

指甲上有豎紋是怎么回事?相信大家都有聽說過,在中醫(yī)里說從我們每個人手指甲中可以判斷出這個人是否健康。如手指上的小月牙大小,手指甲上有小白點(diǎn)等是很常見的,還有些人手指甲上有豎紋,這一個個都是代表著什么,究竟是怎么回事,又應(yīng)該怎么辦呢?

指甲上有豎紋是怎么回事 應(yīng)該怎么辦?

指甲上有豎紋是怎么回事?

指甲表面不夠光滑,出現(xiàn)一條條的直紋,一般會出現(xiàn)在操勞過度、用腦過度后;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現(xiàn)出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以調(diào)養(yǎng),隨著病情的發(fā)展指甲會變得高低不平,甚至?xí)验_。

為什么指甲上好好的就有豎紋呢?指甲上有豎紋怎么辦?為什么有的人指甲表面比較粗糙,仔細(xì)看的話,還有一道一道的豎紋。指甲可以說是反應(yīng)身體潛在健康問題的“鏡子”,這種情況如果是短時出現(xiàn),并很快會消失的話,通常是由于用腦過度、太過操勞;如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果是黑直紋,,說明肝腎的機(jī)能比較衰弱。

還有的就是出現(xiàn)橫紋,剛出現(xiàn)的時候,可能先是從指甲最底部,它隨著指甲的生長,逐漸向上移動,這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。如果橫紋細(xì)小而且多,就表示長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病,如:腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋,則表示有過很嚴(yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重,越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題,還有肝臟的問題,多缺乏維生素A、B等。

中醫(yī)有“精不足補(bǔ)之以味”的說法,這就是說,要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補(bǔ)腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。由此可見,我們的指甲可以算是一個健康的晴雨表,在平時的生活中,我們要隨時注意它的變化。尤其是那些喜歡美甲的MM,不要忘記隔段時間給指甲放個假,應(yīng)該讓它露出本來的面目。

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