青春發(fā)育期以后，骨垢線馬上會慢慢合閉，長骨已不生長發(fā)育，四肢已不拉長，也就不容易再長個(gè)子了。女士在測骨齡17歲，男士在測骨齡18歲時(shí)，骨垢線馬上會慢慢合閉，生長發(fā)育基本上停止。那麼又究竟應(yīng)當(dāng)如何判斷自身的骨骺線有沒有合閉呢？
1、怎么判斷自身的骨垢線所在的情況？
觀查骨垢線是不是合閉，需要依據(jù)實(shí)際的年紀(jì)（測骨齡和生理年齡）來分辨。年紀(jì)較小的少年兒童，關(guān)鍵根據(jù)腕骨的骨化水平，來分辨小孩的激勵(lì)和個(gè)子的發(fā)肓狀況。年紀(jì)很大的青少年兒童，關(guān)鍵根據(jù)長骨尾端干垢線的骨化水平，來分辨骨垢線骨化水平，進(jìn)而分辨長個(gè)子室內(nèi)空間。而要分辨自身骨垢線情況，認(rèn)識自己的測骨齡，就需要先拍測骨齡片，根據(jù)測骨齡片來掌握。在測骨齡上面，色調(diào)越白的地區(qū)骨骼相對密度越高，骨化水平也越高。相反色調(diào)越暗變黑的一部分是骨骼中密度低區(qū)，骨化水平低。
2、骨垢線休眠狀態(tài)怎么長高？
有很多人，測骨齡在17、18歲以內(nèi)，可是依然有好久沒有長個(gè)子了，那麼很有可能是骨骺線處在休眠狀態(tài)。在休眠模式下，要想長個(gè)子，就需要激話休眠狀態(tài)骨骼細(xì)胞，減緩骨骺線閉合時(shí)間。如同小樹一樣，要想長個(gè)子就需要先修剪，而我們需要長個(gè)子的修剪方式 就是說：適當(dāng)健身運(yùn)動、合理膳食、充足睡眠質(zhì)量，這三樣長個(gè)子不可或缺的法訣。
3、骨骺線閉合以后，還可以長個(gè)子么？
一般狀況下，骨骺線閉合，身體長骨徹底增厚，也就沒有長個(gè)子的室內(nèi)空間了。那麼，又怎么會有“二十三，竄一竄”的叫法呢？“竄一竄”那樣的長個(gè)子，事實(shí)上，并并不是長骨的成才，是根據(jù)非長骨組織來保持長個(gè)子的，例如脊柱拉長、骨與骨間組織轉(zhuǎn)變等，而這類轉(zhuǎn)變在一部分人的身上會主要表現(xiàn)的很顯著，也保持“二十三，竄一竄”長個(gè)子了。
