怎樣去除妊娠紋

作者:米老頭  時間:2014-05-25 19:55:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性在懷孕的時候身體會發(fā)生巨大的變化,首先就是身材會走樣,同時大部分懷孕的女性都會出現(xiàn)妊娠紋,這對愛美的媽媽們來說打擊是很大的,因?yàn)槿焉锛y十分影響美觀,而且很難去除,那怎么才能防止妊娠紋生長呢?如果還是不幸出現(xiàn)了妊娠紋,需要怎樣去除妊娠紋呢?

怎樣去除妊娠紋

關(guān)于妊娠紋最重要的就是預(yù)防,也就是說準(zhǔn)媽媽們在懷孕的時候就應(yīng)該做好一系列的預(yù)防措施,比如要保持肌膚滋潤,多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素等等。以上就是相關(guān)的介紹了。

1.預(yù)防妊娠紋的工作應(yīng)該從懷孕三個月后開始。你需要通過滋潤皮膚,讓皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)從而經(jīng)得起懷孕后期因?yàn)轶w重增加要造成的肌肉拉伸。

2.準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油,按摩霜等等,要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品,保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激;另外,富含精油成分的潤膚油和乳液,比如橙油、杏仁油、牛肉樹脂油、番木瓜油都能有效地對抗妊娠紋。

3. 怎樣去除妊娠紋?每天臨睡前仰臥在床上,兩手都抹上乳液,然后按照從上到下,從左到右的順序慢慢按摩,每次時間在5-10分鐘左右。這樣的按摩還能對寶寶起到運(yùn)動胎教的作用。

4.如果在懷孕期間總是覺得皮膚發(fā)癢,也可以隨身備一瓶類似成分的潤膚油噴霧,這樣能保證對皮膚的持久滋潤。

5.除了在外滋潤皮膚,你還需要從內(nèi)增強(qiáng)皮膚的彈性!懷孕期間要避免攝取過多的甜食和油炸食品,可以多吃一些對膠原纖維有力的食物,像豬蹄。

女人們在懷孕的時候享受的待遇是最好的,同時他們身體遭受的折磨也是最大的,如果您在懷孕期間不想被妊娠紋所困擾的話,就按照以上方法做好預(yù)防工作吧,不管是應(yīng)對什么疾病預(yù)防都是十分關(guān)鍵的哦,怎樣去除妊娠紋?以上就是全部的介紹了,希望對你有幫助。

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