艾草精油的使用方法?

作者:xiaona  時(shí)間:2018-08-20 09:28:39  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

艾草在生活中是很常見的東西,艾草的作用是非常多的,艾草中含有大量的對(duì)身體健康有益的成分,艾草不僅可以抑制病毒,促進(jìn)血液的循環(huán),而且還能夠提高人體的免疫力,艾草精油是平時(shí)很常見的產(chǎn)品,使用艾草精油對(duì)人身體的好處也是非常的,但是很多人不知道艾草精油怎么使用,下面介紹艾草精油的使用方法。

艾草精油的使用方法?

一、艾草以及艾草精油的簡(jiǎn)介:

艾草,它是一種多年生草本植物,主要生長(zhǎng)在亞洲及歐洲等地區(qū)。通常用于針灸術(shù)的“灸”。所謂針灸其實(shí)分兩部分。“針”就是拿針刺穴道,而“灸”就是拿艾草點(diǎn)著之后去熏、燙穴道,穴道受熱固然有影響,但并不是任何紙或草點(diǎn)著了都能作為“灸”來(lái)運(yùn)用。艾草的氣味必定也一起發(fā)揮了必定的作用。中國(guó)民間用拔火罐的辦法醫(yī)治風(fēng)濕病時(shí),以艾草作為燃料作用更佳。艾草精油是由艾草提取的精華萃取而成,揉捏法和溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。艾草精油未經(jīng)稀釋通常建議不要直接運(yùn)用。其搭配艾灸運(yùn)用作用很明顯。艾草精油由天然艾葉萃取精粹而成,外觀為淺黃或綠黃色。溫經(jīng)通絡(luò)、益氣活血、祛寒止痛、改進(jìn)部分循環(huán)、添加免疫力,涂在穴道上或患處,重復(fù)搓弄至吸收完全即可。

艾草精油的使用方法?

艾草精油的功效與使用方法

二、艾草精油的功效

艾草精油的主要6大功效與作用:溫中活里、強(qiáng)臟壯腑;溫陰補(bǔ)虛、回陽(yáng)固脫;行氣活血、消火化淤;溫肌散寒、疏風(fēng)解表;溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀;平衡陰陽(yáng)、保健防病。

1、眼部方面:可改進(jìn)眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、推遲眼部的松懈老化表象,使眼部康復(fù)光榮。

2、身體方面:可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和齷齪、平衡陰陽(yáng)、調(diào)整生理機(jī)能、增強(qiáng)人體的免疫力、強(qiáng)身健體。

3、臉部肌膚方面:可加快肌膚的血液循環(huán),使老化細(xì)胞代謝,新細(xì)胞再生加強(qiáng),淡化色斑,削減皺紋,使膚色光潤(rùn),推遲變老。

艾草精油的主治功效:理氣血,溫經(jīng)脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,調(diào)節(jié)消化腺,鎮(zhèn)咳化痰,促循環(huán),補(bǔ)氣,加強(qiáng)免疫力。取適量艾草精油涂改在所需部位,以打圈按摩的辦法直至被肌膚徹底吸收,以一個(gè)月為周期,每周連著用5天停2天或許接連3周停一周的辦法進(jìn)行,可長(zhǎng)期運(yùn)用。

艾草精油的使用方法?

三、艾草精油的使用方法:

1、鎮(zhèn)咳化痰:取3滴在喉部、6滴在胸部進(jìn)行按摩,可以化痰、減輕咳嗽!

2、治療肩周炎:取8滴左右艾草精油于肩頸部進(jìn)行按摩,可以很好的減輕肩頸酸痛!

3、促進(jìn)消化:取6滴左右在腹部進(jìn)行按摩,能有用改善消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作!

4、增強(qiáng)免疫力:取15-20滴左右艾草精油按摩尾椎以及脊柱兩側(cè),或許各取5-6滴左右于腳底按摩而且配合艾草精油泡腳,長(zhǎng)期使用可以補(bǔ)氣、增強(qiáng)免疫力!

5、治療痛經(jīng):取艾草精油6滴左右滴在腹部進(jìn)行按摩,可以溫經(jīng)脈推進(jìn)腹部血液循環(huán),具有很好的通經(jīng)作用,減輕因?yàn)閷m寒導(dǎo)致的經(jīng)痛問(wèn)題!月經(jīng)期間也可用!

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