很多人都知道肉蓯蓉是一種中藥材，肉蓯蓉的用途有很多，而肉蓯蓉泡水喝可以嗎的問(wèn)題也是很多人想知道的。肉蓯蓉可以用來(lái)泡水，對(duì)身體有一定好處，在用肉蓯蓉泡水前先做好肉蓯蓉的清洗工作。
1.肉蓯蓉可以泡水喝嗎
肉蓯蓉有補(bǔ)腎益精，潤(rùn)腸通便的功效，服用方法一般是煎水吃，一般泡水一般在10到15克左右即可。
如今，女性腎虛的人也有很多，肉蓯蓉泡水就是一種不錯(cuò)的補(bǔ)腎方法，而且肉蓯蓉泡水一般不會(huì)有什么副作用，大家可以放心使用。
2.肉蓯蓉泡水喝的功效
唐代《本草拾遺》中曾記載："肉蓯蓉三錢，三煎一制，熱飲服之，陽(yáng)物終身不衰"。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也應(yīng)證了這一點(diǎn)，肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)成份，對(duì)男性腎等都有極大的補(bǔ)益效果，也可有效提高精子活力和質(zhì)量。
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。
能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血，能抑制“陽(yáng)虛”癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕。可有效地預(yù)防、治療男子腎虛、及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。
3.哪些肉蓯蓉泡水好
這個(gè)是需要根據(jù)自己的食用方法和食用對(duì)象來(lái)選擇，不，最好是選擇品質(zhì)比較好的漠雄阿拉善油肉蓯蓉，這樣才可以吃到對(duì)身體健康有好處的肉蓯蓉，吃肉蓯蓉的時(shí)候也要記得適當(dāng)，不能超量吃。
