黃豆芽是由大豆長(zhǎng)成的嫩芽,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的綠色蔬菜,又名為如意菜?,F(xiàn)在的市場(chǎng)上,有些黃豆芽看起來好看,卻是受到了化肥或是激素的污染。如果人們吃了這種黃豆芽,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面的影響。因此,有不少朋友喜歡在家種黃豆芽。那么,黃豆芽的生長(zhǎng)過程是怎么樣的呢?
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其實(shí),黃豆芽的生長(zhǎng)過程比較簡(jiǎn)單和短暫,一般是4-12天就能夠“收獲”。所以,黃豆芽是十分適合人們?cè)谧约杭曳N植的。
自制方法
先把黃豆用涼水泡12個(gè)小時(shí)泡成胖豆,再把水倒掉,然后用濕布蓋在黃豆上面。以后每天把黃豆用涼水過一遍,蓋在上面的布要保持濕潤(rùn),不見光,大約兩三天就可發(fā)芽。
成長(zhǎng)過程
1、選擇黃豆種:培育豆芽菜應(yīng)盡量選用當(dāng)年生或隔年生、完全成熟的新鮮豆種,同時(shí)力求顆粒飽滿、色澤鮮艷、不受機(jī)械損傷及病蟲危害等,并且要貯藏在低溫、干燥的環(huán)境中,常用的選種方法有篩選、風(fēng)選、水選和人工選等。
2、育前處理:促進(jìn)種子發(fā)芽,通常采用“啟動(dòng)處理”和“浸種處理”。啟動(dòng)處理的方法是:經(jīng)過預(yù)選后的豆粒,在送進(jìn)育芽容器之前,一般先倒入60℃的熱水中,浸泡1~2分鐘,隨后用冷水淘洗1~2次,目的是為了調(diào)整與豆粒種子發(fā)芽時(shí)有關(guān)的氧化酶系的活性,給休眠狀態(tài)的種子以溫度刺激,有助于豆粒發(fā)芽整齊一致。浸種處理的方法是:1千克綠豆或黃豆約需1千克水,豆粒浸種的最適合水溫為20~23℃。冬天浸種時(shí),一般用溫水浸泡,夏天可以用冷水直接浸種,豆粒浸種時(shí)間一般約需8~12小時(shí)。
3、育芽溫度:黃豆和綠豆的種子其豆種發(fā)芽時(shí)的最低溫度為10℃,最適宜溫度為21~27℃,最高溫度為28~30℃,不宜超過32℃,育芽中調(diào)節(jié)溫度是采用澆水的辦法,比如夏季氣溫過高,應(yīng)用冷水普遍澆淋豆芽,但要注意澆透培育容器中心部分的芽菜,使它降低溫度,冬天氣溫低,應(yīng)用溫水澆淋,以提高培育中的豆芽溫度,同時(shí)要盡量減少冷空氣的流通。家庭少量培育豆芽菜,冬天可將培育容器放在爐旁、灶頭保溫。
4、淋水催芽:育芽時(shí)的淋水方法一般有兩種:一種淋灑法,要求每次淋水時(shí)水量要多,同時(shí)應(yīng)該將整個(gè)容器內(nèi)的豆芽菜普遍淋透,務(wù)必使整個(gè)容器中各部分芽菜的熱度調(diào)節(jié)均勻,直至流出來的水溫與淋入時(shí)的水溫一致為止。另一種是采用灌水法,將水灌滿整個(gè)容器,并使水面高出豆芽表面2厘米左右,讓容器內(nèi)的豆芽普遍浸在水中,然后再把水全部放走或倒凈。這樣重復(fù)澆灌1~2次,直至容器中各部分的芽菜溫度調(diào)節(jié)一致為止。
5、適時(shí)采收:采收最適合在豆芽菜生長(zhǎng)發(fā)育至胚莖充分伸長(zhǎng),而真葉將露或始露時(shí)為最佳,此時(shí)胚莖長(zhǎng)約5~6厘米,根長(zhǎng)約0.5~1.5厘米,豆瓣呈蛋黃色,胚莖顯得乳白晶亮,始露的真葉呈乳黃色,不生側(cè)根。