臉部出油長痘痘需要做好面部清潔、飲食干預、物理治療等。
1、面部清潔:通常需要保持面部清潔干燥,避免出現(xiàn)油脂分泌旺盛,減少痘痘生長。還需要做好面部補水工作,有助于皮膚水油平衡,有助于皮膚修復和滋養(yǎng)。
2、飲食干預:臉部出油長痘痘避免吃高糖、高脂、油膩等食物,容易引起油脂分泌旺盛。需要多吃新鮮水果蔬菜,能夠補充體內(nèi)所需水分、纖維素、維生素等,對于皮膚代謝會有幫助。
3、物理治療:痘痘生長比較嚴重時,需要在醫(yī)生指導下選擇紅藍光治療,幫助痤瘡桿菌消滅,抑制痘痘生長。