上火便秘可以選擇吃清火的食物比較好,也可以聽從醫(yī)生指導(dǎo),口服清熱解毒、潤腸通便等藥物治療。
1、清火食物:上火便秘的人群可以選擇吃冬瓜、苦瓜、綠豆、馬齒莧等清火的食物,可以輔助降火,改善不適癥狀。
2、清熱解毒藥物:上火便秘的人群可以聽從醫(yī)生指導(dǎo),口服清熱解毒藥物治療,比如說三黃片、一清膠囊、牛黃解毒片等。
3、潤腸通便藥物:上火便秘的時候可以遵醫(yī)囑口服潤腸通便藥物治療,比如說麻仁潤腸丸、蘆薈膠囊、番瀉葉等。
除以上食物,也可以選擇吃芹菜,促進胃腸道蠕動。