有些人進行了長時間的勞動，并且還可能出現(xiàn)了著涼的情況，這樣往往就會導致自己的肋骨處出現(xiàn)疼痛的感覺，有時候在深吸氣的時候，會感覺疼痛的癥狀更加的嚴重，總是在疑惑自己是怎么啦。其實這是一種軟骨炎，也叫做肋軟骨炎。出現(xiàn)了這種癥狀后，應該怎么治療呢?平時應該注意些什么呢?
軟骨炎一般都發(fā)生于肋軟骨，稱為肋軟骨炎，發(fā)病有急有緩，急性者可驟然發(fā)病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛;隱襲者則發(fā)病緩慢，在不知不覺中使肋骨與肋軟骨交界處呈弓狀，腫脹、鈍痛，有時放射至肩背部、腋部、頸胸部，有時胸悶憋氣，休息或側(cè)臥時疼痛緩解，深呼吸、咳嗽、平臥、挺胸與疲勞后則疼痛加重。
肋軟骨炎的日常護理要點
1、勞動時，注意提高防護意識，最好不要搬抬重物，做其他事時不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。注意勞逸結(jié)合，不要過于疲憊。
2、要經(jīng)常開窗通氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。平時注意保暖，防止受寒。
3、經(jīng)常感冒者，必要時可以注射流感疫苗。衣著要松軟、干燥、避免潮濕。
治療：
對于治療肋軟骨炎最好采用中醫(yī)黑膏藥進行治療，中醫(yī)黑膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。
出現(xiàn)了肋軟骨炎后，要注意適當?shù)男菹?，這樣才可以讓疾病好的快一些。當然平時的注意和護理只是對于疾病的好轉(zhuǎn)起到一些輔助的作用。想要疾病快速的好轉(zhuǎn)，還需要進行積極的治療，可以采用中醫(yī)治療，也可以采用西醫(yī)治療，或者中西醫(yī)結(jié)合來進行治療。
