大家都知道腸胃在消化系統(tǒng)中起到舉足輕重的作用，在不良飲食習(xí)慣的刺激下，就容易發(fā)生異常，其中腸胃功能紊亂就是常見(jiàn)的一種癥狀。一般來(lái)說(shuō)患者除了要進(jìn)行正常的藥物治療之外，還要對(duì)日常飲食進(jìn)行有效調(diào)理，那么具體要怎么做呢？下面小編就會(huì)具體的為大家講述。
一、適宜腸胃功能紊亂患者吃的食物。注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2--3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。
二、不適宜吃的食物。要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
三、食療方。配方：豬腰子兒或羊腰子兒1對(duì)，補(bǔ)骨脂10克，肉果10克，花椒10克，八角茴噴鼻10克。制法：將豬腰子兒去筋膜，切塊劃細(xì)花，與剩下四味加水?dāng)?shù)量適宜，煮半小時(shí)，再放食鹽少許，煮10分鐘即可。
到這里大家應(yīng)該清楚飲食調(diào)理的內(nèi)容了吧，所以當(dāng)患上這種疾病時(shí)，一定要注意及時(shí)按此方案調(diào)整，以促進(jìn)自身癥狀的緩解。如果想要采用食療方輔助治療，具體方案可以根據(jù)專業(yè)醫(yī)生建議制定，這樣能夠確保正確科學(xué)以及有效。
