停止長高可能會提前發(fā)育、長時間不長個。長高沒有最好的辦法,可以通過適當?shù)腻憻?、改善飲食長高。
如果是男孩兒停止長高,可能會出現(xiàn)長腋毛、長胡須、聲音變粗等癥狀。如果是女孩兒可能會出現(xiàn)月經(jīng)來潮等性早熟癥狀。如果過了半年到一年左右,身高還沒有變化,也是停止長高的征兆
如果出現(xiàn)停止長高,平時可以多吃一些含鈣的食物,比如牛奶、大豆類食物、海帶、大骨頭等。也要適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,比如慢跑、游泳等。平時也要有充足的睡眠,避免熬夜。