賁門炎可通過適當鍛煉、忌煙忌酒、避免盲目用藥等方法進行預防??梢缘结t(yī)院進行排查,積極治療。
1、適當鍛煉:平時生活中堅持進行體育鍛煉,比如跑步、爬山、騎自行車等,有利于增加自身抵抗力和免疫力,能夠避免賁門炎的出現(xiàn)。
2、忌煙忌酒:日常避免抽煙喝酒,因為煙酒的刺激性較大,長期攝入容易對胃黏膜造成刺激,容易增加賁門炎的發(fā)生幾率。
3、避免盲目用藥:日常避免盲目使用容易對胃黏膜造成損傷的藥物,以免胃黏膜受損引發(fā)賁門炎。
此外,日常還需要保持良好的情緒,避免情緒長期焦慮或身體疲勞。