神經(jīng)性痙攣是醫(yī)學(xué)名字，提到痙攣就能讓人想到渾身抽搐的感覺(jué)，總是出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，會(huì)造成人們生活中出現(xiàn)很多的意外，神經(jīng)性痙攣可能我們大多數(shù)人都有過(guò)這種現(xiàn)象，有的神經(jīng)性痙攣會(huì)產(chǎn)生巨大的疼痛。那么神經(jīng)性痙攣到底是怎樣產(chǎn)生的，下面我們就跟隨文章一起去探討一下。
神經(jīng)性痙攣的真正機(jī)轉(zhuǎn)目前尚未被確知，大多數(shù)的研究結(jié)果認(rèn)為，肌肉抽筋是起因於神經(jīng)或神經(jīng)肌應(yīng)激閾值降低，使得肌肉的神經(jīng)行動(dòng)頻率突然增加，造成肌肉強(qiáng)直收縮。?
下列有幾種情況較易引起肌肉痙攣的發(fā)生：
?1. 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)而形成肌肉疲勞時(shí)，仍持續(xù)運(yùn)動(dòng)。
?2. 局部循環(huán)不良。
?3. 水份和鹽份流失過(guò)多。
?4. 嚴(yán)重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(zhì)（如鎂、鈣）含量不足。
?5. 環(huán)境溫度突然改變。
?6. 肌肉或肌腱輕裂傷。?
7. 情緒過(guò)度緊張。?
8. 以不適當(dāng)?shù)淖藙?shì)從事運(yùn)動(dòng)或肌肉協(xié)調(diào)不良。 9. 一些慢性疾病、孕婦的抽筋發(fā)生率也會(huì)提高，須小心留意。
通過(guò)以上內(nèi)容，我們可以了解神經(jīng)性痙攣發(fā)生的原因，從而更好的去減免自身出現(xiàn)這種情況。最主要的就是不要保持長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿態(tài)從事某種工作，以減少神經(jīng)性痙攣所帶來(lái)的疼痛感！
