腿細肚子大的原因

作者:zllwin  時間:2015-03-11 16:20:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們可以看到現(xiàn)在很多朋友都會出現(xiàn)腿細肚子大的情況,這種情況在中國人的身上比較常見,它主要與肥胖的體型有關(guān),所以我們想要擺脫這種情況的影響,就需要在生活中多運動,并且嚴格控制自己的飲食問題。引起腿細肚子大的原因是比較多的,希望你們可以好好的了解一下。

腿細肚子大的原因

如今我國肥胖的人群越來越多,而各種減肥的方法更是層出不窮,不過整體而言,吸脂塑身是目前最為有效的減肥瘦身的方法。國內(nèi)外醫(yī)學(xué)名醫(yī)經(jīng)過大量科學(xué)實驗認證,成人脂肪細胞的數(shù)量是恒定的,與生俱來的?,F(xiàn)在我們的吸脂吸出的量能達到相應(yīng)部位正常脂肪量的50%-80%,腰部吸脂所吸出的部分永遠不會再長了。因為采用外科方式去除部分脂肪組織并不改變機體的能量代謝平衡,代謝效率不增高,因而不會發(fā)生脂肪組織的再生,也就是說一般做完腰部吸脂后是不會反彈的。

賈偉平教授分析說,這主要和中國人肥胖的體型有關(guān),尤其是看上去并不很胖的“大塊頭”脂肪卻集中在肚子上。賈偉平教授主持了國內(nèi)首項研究,能從測量人體各部位脂肪分布入手,進行肥胖“特異性”的研究,揭示了中國人“大肚、細腿”更易患糖尿病的體型。專家提醒,如果有這一體型的人要多加小心了。

人體上最應(yīng)該減肥的部位是腹部,如果這里積存的脂肪過多,但會在體內(nèi)器官表面形成有害脂肪層,從而加大心臟病、糖尿病和其他疾病的發(fā)生率。肚子上特別容易長肉,2型糖尿病和代謝綜合征患者具有腹腔內(nèi)脂肪增加、大腿部皮下脂肪減少(即“腹大腿細”)的特癥性體脂分布,明確了“腹大腿細”的腹內(nèi)型肥胖者更容易患糖尿病和代謝綜合征。

當(dāng)你們看完這篇文章后,你們就會知道為什么我們會出現(xiàn)腿細肚子大這種情況,主要是因為我們在平時吃完飯就直接坐下來休息,這樣缺乏鍛煉就會導(dǎo)致肚子的脂肪積累,久而久之就會形成腿細肚子大的癥狀,希望女性朋友可以調(diào)整過來。

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