甲亢吃西紅柿、牛奶、雞蛋等食物比較好,這樣不但可以給身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,而且還能增強(qiáng)自身的抵抗力以及免疫力。
1、西紅柿:西紅柿里面的維生素和膳食纖維含量是比較高的,適當(dāng)?shù)某晕骷t柿不但可以起到助消化的作用,而且還可以潤(rùn)腸通便,防止便秘.
2、牛奶:牛奶里面的優(yōu)質(zhì)蛋白含量比較高,而且還能起到補(bǔ)鈣的作用,適當(dāng)?shù)暮扰D棠軌蛟鰪?qiáng)自身的抵抗力,而且還容易被消化道吸收。
3、雞蛋:雞蛋中的蛋白質(zhì)含量也是比較高的,而且里面不含碘成分,能夠給身體補(bǔ)充大量的礦物質(zhì)和維生素。