教師嗓子啞可以選擇金銀花或者菊花茶泡水，還可適當(dāng)喝些蜂蜜水。嗓子啞泡水喝可能效果并不是很理想，嚴(yán)重時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。
1、金銀花：教師嗓子啞一般是用聲過度引起的，會(huì)導(dǎo)致咽后受到刺激，出現(xiàn)聲音嘶啞或者發(fā)音困難，適當(dāng)喝些金銀花泡水喝，能夠起到清熱解毒作用，還可加快新陳代謝，幫助改善生精飼養(yǎng)。
2、菊花：菊花茶有利于幫助疏風(fēng)清熱和解毒，明目，可以改善喉嚨痛或者咳嗽，因此嗓子啞也可以適當(dāng)喝些菊花泡茶喝。
3、蜂蜜水：蜂蜜水富含營養(yǎng)成分比較豐富，還能夠幫助去火，也可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化，所以教師嗓子炎能夠喝些蜂蜜水改善。
4、藥物治療：嗓子啞可能會(huì)導(dǎo)致聲帶發(fā)炎或者聲帶水腫，甚至還會(huì)出現(xiàn)聲帶充血，因此需配合藥物治療，比如甘桔冰梅片，也可使用金嗓散結(jié)丸，若是急性聲帶發(fā)炎，需要進(jìn)行霧化和吃藥治療，比如銀黃含片或者西瓜霜含片。
平常保持合理用聲，不能用聲過度或者受到咽喉刺激，保持飲食清淡，多喝些溫?zé)岚组_水，適當(dāng)吃些蔬菜和水果。
