糖尿病是很多人患的病癥，而病人的具體表現(xiàn)是高血糖，因而病人需要控制好自身的血糖值，防止過高出現(xiàn)負面信息的影響，但通常日常生活的一些小問題會造成高血糖，讓糖尿病人的病況越來越嚴重，失眠便秘便是大家生活起居中非常容易出現(xiàn)的小問題，不必小瞧這二種病，他們會造成高血糖。
失眠：因為高血糖，口干飲用水多，晚間小便次數(shù)多;或病歷長，年紀大的糖尿病患者通常伴隨腎小管損傷功能減退;或前列腺增生的老年人男士夜尿頻多;有的病人臨睡前喜喝大量咖啡、茶等飲品，造成 精神激動;老年瘙癢癥或糖尿病皮膚病變造成發(fā)癢這些多種多樣要素都能造成 糖尿病患者失眠。除此之外，心理狀態(tài)負擔(dān)重、焦慮、鬧心皆可造成 失眠。總而言之，造成 失眠的要素許多 ，須仔細搜索。該類病人通常失眠越重，血糖值越持續(xù)上升。
便秘：糖尿病性起胃腸動力變?nèi)?、甲基纖維素攝取過少、服食影響胃腸動力的藥品、健身運動過少這些均可造成便秘。有的患者兩、三天一便，比較嚴重的三、五天乃至一周以上一便;也是有的老年人非開塞露下不來。便秘不僅使機體新陳代謝產(chǎn)生阻礙，內(nèi)毒素排出來降低，并且經(jīng)常給患者產(chǎn)生比較嚴重的精神負擔(dān)，促使便秘變重，血糖值亦愈來愈高。
心態(tài)波動：糖尿病患者受來源于社會發(fā)展、家中、親朋好友等層面的影響，非常容易造成心態(tài)波動。有的給自己的病況原發(fā)型擔(dān)憂，有的因醫(yī)療費過大而焦慮，有的為家中的不和、親朋好友的冷淡而難過、煩躁不安。曾碰到一患者，平常用甘精胰島素血糖控制優(yōu)良，和老婆爭吵當(dāng)日，血糖值就飆漲，即便甘精胰島素使用量翻倍，也依然“壓”不出來。
感染：糖尿病患者免疫功能不高，感染機遇提升，而感染又經(jīng)常變成血糖升高的發(fā)病原因。最普遍的是呼吸系統(tǒng)感染，次之是泌尿生殖系統(tǒng)感染，乃至身上長癰癤、牙齦囊腫、亞急性扁桃體炎等也會造成血糖值波動。有那樣一個患者，人體各部皮膚小膿癤此起彼落，餐后兩小時血糖值一直在200—250mg/分升中間波動，用清熱去火中藥材清除膿癤后，血糖值快速降至一切正常，且降血糖藥也隨著減藥。
需要提示糖尿病人，假如血糖值變高腰立即到醫(yī)院門診看醫(yī)生看一下，自身平常如果有上述所說情況，例如失眠、便秘這些狀況，要立即調(diào)養(yǎng)，避免對自身的血糖值導(dǎo)致欠佳的影響，此外心態(tài)的波動和感染都是造成高血糖，建議病人要留意。
