面部的皮膚其實(shí)含有的毒素也是非常多的,只是大家的肉眼沒有辦法可以看見而已。面部的毒素如果清理不及時的,對皮膚就會引起一系列的皮膚疾病。想要有效的去除面部的毒素,可以通過常規(guī)的護(hù)理方式,比如面部淋巴排毒按摩法、使用排毒美容產(chǎn)品。
如何排除面部毒素?
第一招:日常排毒護(hù)理法
美容排毒不僅是去美容院做身體SPA推油,還可以通過排毒護(hù)膚產(chǎn)品在家進(jìn)行日常面部排毒。
實(shí)際上,很多品牌都推出具有排毒功能的護(hù)膚品,大多含有具有排毒功能的天然成分,比如石榴、人參、蘆薈等,一方面通過防護(hù)外界毒素侵襲,另一方面通過新陳代謝、淋巴循環(huán)等方式,來排查肌膚毒素。因此,對皮膚干燥和暗黃的女性來說,排毒美容產(chǎn)品,比單純的保濕和美白更加治本。
第二招:面部淋巴排毒按摩法
1、以鎖骨,臉部和耳際交界處為重點(diǎn),先從鼻翼兩側(cè)深而緩的按摩,一直到耳際,最后再由額頭沿著臉龐兩側(cè)慢慢道鎖骨。
2、以相同的手勢由鼻子上達(dá)太陽穴,再由下巴往面頰處畫圈,最后以手掌包住整個下巴,來回滑動至耳根處結(jié)束。
按摩手法操作的基本要求:
1、保持動作和力量連貫性。
2、掌握好力度:操作時必須具備一定的力度和功力,指手法直接作用與體表的力,指維持手法所需要之力。
3、均勻:操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致。
第三招:食用排毒果蔬 既然大部分排毒美容產(chǎn)品都富含天然排毒成分,那么直接食用這些有利于排毒的水果或蔬菜,也是美容排毒的關(guān)鍵。當(dāng)然,在補(bǔ)充排毒食品時,要避免油炸、燒烤、餅干、罐頭等容易堆積毒素的食物。