奶水不夠吃可以調(diào)理飲食、按摩、藥物調(diào)理等。
1、調(diào)理飲食:調(diào)理飲食需要在哺乳期間多吃一些帶湯的食物,比如排骨湯和魚湯以及烏雞湯等,這樣不但可以給身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,而且還可以促進(jìn)乳汁的分泌。
2、按摩:按摩能夠刺激局部的穴位,而且還可以促進(jìn)血液的循環(huán),能夠起到疏通乳腺的作用,改善奶水不足。
3、藥物調(diào)理:藥物調(diào)理在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服通乳顆粒、補(bǔ)血生乳顆粒、乳泉顆粒等藥物,通過口服藥物以后能夠促進(jìn)乳汁的分泌。
除了以上比較常見的調(diào)理方法以外,如果奶水少的比較嚴(yán)重,還可以通過奶粉的方法來喂養(yǎng),以免影響到寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。